Comer pescados y mariscos en verano es una obligación para la salud

Parecía que no iba a llegar nunca, sin embargo el verano ya está aquí y ha llegado pisando fuerte. Las altas temperaturas que acompañan tradicionalmente a esta época del año nos invitan a degustar platos frescos y ligeros. En este sentido, comer pescados y mariscos en verano es una gran opción pues, además del sabor que adquieren los platos con estos productos, son unos alimentos saludables y nutritivos que nos ayudan a combatir la subida del mercurio. Sigue leyendo →